従来の「がんばる」「しんどい」トレーニングから「楽ちん」「簡単」「楽しい」トレーニングで「痛みや不調の出ない快適な身体作り」をしていきます。その快適な身体を作るのは、あなた。トレーナーはあくまで補佐役。あなたが自分で自分の身体を変えていく教室です。
従来の「がんばる」「しんどい」トレーニングから「楽ちん」「簡単」「楽しい」トレーニングで「痛みや不調の出ない快適な身体作り」をしていきます。その快適な身体を作るのはあなた。トレーナーはあくまで補佐役。あなたが自分で自分の身体を変えていく教室です。
つらい思いやしんどい思いをするのでなく、ひたすら「気持ちよく」を追求することが出来ました。
体を整えることが自分で出来るようになり心にも時間にも余裕ができました。
朝から快適に動けるようになりました。ピロトレは生活の一部です。
レッスンで自分の身体がどんどん変わっていくのが解って、毎回教室に行くのが楽しみです。
毎年、年末になると疲れが溜まり、肩こりからくる頭痛で寝込んでいました。
トレーニングを始めてから、ここ数年は年末年始も快適に動けています。自分の身体に目を向けることは
大切だと改めて感じました。
毎年、年末になると疲れが溜まり、肩こりからくる頭痛で寝込んでいました。トレーニングを始めてから、ここ数年は年末年始も快適に動けています。
ピロトレ教室和楽美では、30分の無料個別相談会を実施しています。
体に関するお悩みやレッスンの疑問、トレーニング専用「楽ちん枕」へのご質問など、お気軽にご相談下さい。
営業時間: 火〜金 9:00〜18:00